ポジティブ思考とは、「すべてを明確に、肯定的に、積極的に考えること」です。 ポジティブ思考はマイナスを無視して、ただ楽観的にプラスのみを見ればよいというものではありません。 マイナスそのものも明確にし、肯定的に受け止め、克服する方法を積極的に考えて、 プラスに向かわせる原動力となるものです。 次のような効果が期待できます。ぜひ、実践して実感しましょう。
① 明るい気持ちになれる ② 挑戦する勇気がわいてくる ③ 脳が活性化する ④ 自分に自信が持てるようになる ⑤ 不安や緊張がなくなる ⑥ 自分らしさを発揮できるようになる ⑦ 行動力が備わる ⑧ プラスの価値に気づくようになる 以上
